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Cansado de conservantes? faça seu molho de tomate saudável e econômico em casa

Preparar um molho de tomate caseiro transforma o sabor dos pratos do dia a dia. Com ingredientes frescos e técnicas simples, é possível obter um molho encorpado e saudável, muito melhor que os industrializados. O segredo está na escolha dos tomates e no preparo cuidadoso, o que garante um sabor equilibrado.

O molho artesanal é versátil: combina com massas, pizzas, carnes ou serve de base para outras receitas. Feito em casa, é possível controlar sal, açúcar e evitar conservantes, além de adaptar os temperos ao gosto. O processo é simples, mas requer atenção a alguns detalhes para atingir o ponto ideal.

Quais ingredientes são essenciais para um molho de tomate caseiro?

A qualidade dos ingredientes faz diferença. Dê preferência aos tomates bem maduros e carnudos, como o italiano ou Débora. Alho, cebola, azeite e ervas frescas, como manjericão ou orégano, completam o sabor.

  • Tomates maduros: De preferência sem pele e sementes, para um molho mais suave.
  • Alho e cebola: Refogados no azeite, realçam o aroma.
  • Azeite de oliva: Dá cremosidade ao molho.
  • Ervas frescas: Manjericão, orégano ou salsinha agregam sabor.
  • Sal e pimenta: Para ajustar o tempero.

Como preparar um molho de tomate caseiro passo a passo?

O preparo envolve poucas etapas, mas todas fazem diferença no sabor final:

  1. Prepare os tomates: Lave-os, faça um corte em cruz e mergulhe em água fervente. Retire pele e sementes.
  2. Bata os tomates: Use liquidificador ou processador até virar um purê.
  3. Refogue temperos: Em azeite, refogue cebola e depois alho.
  4. Cozinhe o molho: Junte o purê, sal e pimenta. Cozinhe em fogo baixo até encorpar (cerca de 30-50 minutos).
  5. Finalize com ervas: Adicione as ervas frescas antes de desligar o fogo e ajuste o tempero.

Quais dicas ajudam a deixar o molho de tomate ainda melhor?

Use tomates bem maduros para um molho mais doce e suave. Se quiser, adicione uma pitada de açúcar para reduzir a acidez. Deixe o molho descansar alguns minutos para integrar os sabores.

  • Cozinhe em fogo baixo para não queimar.
  • Para molho rústico, amasse os tomates ao invés de bater.
  • Guarde na geladeira por até cinco dias ou congele por até três meses.

Por que optar pelo molho de tomate feito em casa?

Além do sabor, o molho caseiro evita aditivos e conservantes, tornando a alimentação mais saudável e personalizada. Você pode adaptar temperos e acrescentar outros vegetais, tornando-o ainda mais nutritivo e versátil. Fazer o próprio molho é econômico e gratificante, e realça qualquer receita.

Com ingredientes frescos e atenção aos detalhes, você terá um molho aromático e perfeito para dar sabor aos seus pratos.

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